英、美式橄榄球的区别

橄榄球作为一项流行的运动项目，在不同地区也逐渐形成了多种不同的规则和玩法。其中，英式橄榄球和美式橄榄球是最为广泛接受和参与的两种橄榄球运动。今天，我们就来简单介绍一下这两种橄榄球运动的主要区别。

一、球场大小

英式橄榄球场长度为100米，球场宽度为69米。而美式橄榄球场长度为120码（约109.7米），球场宽度为53.3码（约48.8米）。可见，美式橄榄球场比英式橄榄球场略短略窄。此外，英式橄榄球场的球门宽度为5.6米，高度为3.05米；美式橄榄球场的球门宽度为5.03米，高度为3.35米。橄榄球场的大小直接关系到了两种橄榄球运动的比赛节奏和阵地战略。

二、球的形状

英式橄榄球和美式橄榄球的球的大小和形状也是有所不同的。英式橄榄球的球有一个类似于梨形的外形，长度为280-300毫米，周长为740-770毫米，重量为410-460克；而美式橄榄球的球则略为椭圆形，长度为279毫米，周长为685-711毫米，重量为425-435克。英式橄榄球的梨形球形状能够更好的滚动和传递，而美式橄榄球的椭圆形球则更容易抓握和投掷。

三、比赛规则

1.进攻队的球员人数不同

英式橄榄球场上的进攻队员数为15人，而美式橄榄球场上的进攻队员数为11人。

2.球控时间不同

英式橄榄球场上球控时间没有规定，持球队员可以一直躲避对方的进攻直到他被撞倒或出界。而美式橄榄球的规定球控时间为每次进攻4次机会，每次机会最多不超过10码，如果没有进攻到对方端区，就得把球踢给对方。

3.开球方式不同

英式橄榄球开球方式为踢球，而美式橄榄球则是发球。英式橄榄球中踢球传递球员可以使用脚把球踢给队友，也可以用手掷球，并不像美式橄榄球一样规定必须用手传球。

四、身着装备不同

英式橄榄球和美式橄榄球在身着装备方面也存在差异。英式橄榄球比赛中球员只需穿上球鞋和护具，如头盔、肩垫、手套和护胫板等。而美式橄榄球运动员则要多扣戴全防护头盔、面罩、颈部护具、上下肢保护和鞋钉等防护装备。

总的来说，无论是英式橄榄球还是美式橄榄球，都是一项充满刺激和激情的运动项目。对于爱好运动和观赛的人来说，了解两种运动的区别和特点，可以更加全面的感受到橄榄球运动的魅力与魄力。